みなさんこんにちは！メンバーのMです！

ラボに通所するようになって
半年が経ちました。
最初は、通所するだけで精いっぱいだったけど
この半年で色々、
成長できている気がしています。

先週は一週間、
休まず通所することに挑戦しました。

スッと通所する事が出来た日もあれば
ちょっと苦しい日もあって。

苦しいときは
メンバーさんとの楽しかった日のことや
スタッフさんの笑顔を思い出して、
会いたいなあと思ったり、
ちょっと弱気になっている心を
「大丈夫」に整えて通所しました。

大丈夫、大丈夫。
できる、できる。

だけど木曜日に、自分の心と体を優先して
お休みが必要だなと感じて
お休みをもらいました。

必要なお休みをとって
金曜日に通所する事が出来たので
一週間連続の通所は叶わなかったけど
よくできました！と
自分に言ってあげたいです😊

挑戦することが大切。

これからもまたチャレンジできる一週間があれば挑戦してみようと思います。
あきらめないで続けていくうちにきっと叶う日が来ると思うし、
どうすれば一週間をうまく乗り切ることができるか分かってくるかもしれない⭐

できなかったから得られることもある。

前向きに、前向きに👍

6月も自分のペースを大切に、作業をがんばりたいと思います😊